Спешу огорчить сразу, закурил. Страшно дальше читать и бесполезно? Да как хочешь, я же бросил, это тебе страшно перейти 40 дней без сигарет, а мне уже плевать, абсолютно. Скажу больше, но все по порядку.
Кто сказал, что 40 дней надо вытерпеть, чтобы не хотелось курить заядлому курильщику? Разверните его задним местом, не при детях будет сказано, к себе, и дайте просто пинка. Курить хочется, как хочется есть, когда голоден, как хочется обнять человека, который тебе дорог, как ты любишь маму, как тебе хочется просто улыбнуться. Связали все эти вещи во едино? Сомневаюсь, что получилось) Не ищите там никакой логики, ее нет. Не существует.
Возможно, это надо все пройти, и лишь тогда понять. А риск то какой… Так может лучше не проходить…
Что нам когда-то запрещали, бунтари воплощают. Табак давно потерял смысл. Будь жив сейчас Хемингуэй, перед написанием первых строк, он бы отказался от курения сразу… Стал бы вайпером? Очень сомневаюсь.
За 40 дней, я скурил таки 7 сигарет. Это было 2 раза, в 2 присеста. Два вечера, и тогда я скурил 3 и потом 4 сигареты… Цифры очень важны в жизни. Не зря люблю математику. Можете почитать математические расчёты в сети, по поводу курения. Сигареты составляют не только экономическую составляющую, на что давят основные создатели книг по бросанию курения, они состоят из штук, которые превращаются в куски твоей жизни. Это время, а мы его теряем, даже когда читаем эти строки. Вся разница в том: полезно мы проводим секунду, или нет. Но довольно философии. «Ближе к телу! — как говорил Ги де Мопассан».
Самое плохо не соблазн друзей, окружения, кто тебе пытается всунуть сигарету, нет. Самое плохо стает потом, когда бросил, и покурил: во рту кака, в голове сожаление, вперемешку с помутнением, хотя иногда и хочется, а хочется постоянно…
Совет №1
Если решилось бросить курить (хотя может лучше кури, да и фиг с этим всем), ограничь себя на встречу с теми, кто тебя не понимает в данной ситуации, минимум на 21 день. Возьми отпуск, беги в неизвестность, горы, поле, куда угодно, но выдержи 21 день! Не 40, как все думают, а именно 21.
Совет №2
Не слушай Совет №1. У тебя это все возможно даже через 2 дня произойдет, и тебе станет плевать на сигареты на следующий день. Бросить курить за день реально. Действительно реально, если тебе никто не капает на мозги, а наоборот, помогает. Но необходимо быть готовым ко всему.
Совет №3
Будь готов к тому всему морально, в этом и есть вся сила решения, твоего слова самому себе!
Я до сих пор, поддерживаю себя чаями (зеленый, черный, травяной, с лимоном, зверобоем, зеброй, кенгуру туда бросаю периодически, шучу), целебными комплексами Селие, ограничиваю в питании (хотя и так своеобразен). Даже через 40 дней после отказа от курения, ты чувствуешь реакцию организма совершенно иную на все, что было до этого было нормальным. Воспринимать надо как есть, и убрать панику.
Уже говорил об этом косвенно, но повторюсь, в иной интерпретации. Но не желая затронуть чьи либо права, ни в коем случае. Рассмотрим это все с математической точки зрения.
При чем здесь не математик? А при чем твое курение к тебе самому? Мировоззрение, математика:
«Курящий» — Иду, курю, а ты на меня = X
«Не курит» — Идет, дымит, и прямо на меня = Y
Два независимых человека, в двух разных ситуациях, казалось бы, меняются местами, X вместо Y, и стают повторять друг друга.
X + Y = Z
X + X = Y
Y + Y = ?
Разгадывай, вперед, поднимай учебники за 5-й класс. До 9-ти же точно хватило ума доучится, а простую математическую задачу решить слабо? Задача со звездочкой. Ответов в конце учебников нет, есть в конце промежутка времени жизни. Найти, или не найти ответ, кому как решать… А я нашел, ее, ответу….хотя мог бы стать депутатом)